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除却(què )巫山除(🥡)却巫(wū )山，不是座(zuò )山，而是一(🕔)种(💦)心理现(✈)象。它指(zhǐ )的是人们在(zài )某种程(chéng )度上忽视或无(👾)视(📁)身边美(měi )好事物的现象(xià(🍀)ng )。作为一种认知偏(piān )差，这种现(xiàn )象在心理学领域中被(⛱)广泛研究(jiū )和讨论。除(chú )却巫山的起源可追(zhuī )溯到南朝梁代的(de )萧纲《五柳先(xiān )生(shē(🧗)ng )传》：“除(chú )却巫山不是云”，意思除却巫山

除却巫山，不是座山，而是一种心理现象。它指的是人们在某种程度上忽视或无视身边美好事物的现象。作为一种认知偏差，这种现象在心理学领(🧣)域中被广泛研究和(👥)讨论。

除却巫山的起源可追溯到南朝梁代的萧纲《五柳先生传》：“除却巫山不(🚌)是云”，意思是除去巫山，就不再有(🥂)云。从字面上理解，这句诗意味着巫山是(✡)隔绝云彩的障(🔁)碍，去掉巫(🤴)山，即可以看到美(💛)丽的云彩。然而，在心理学中，除却巫山的涵义更广泛，不仅仅指的是观察到美好事物的(🐹)障碍，更是强调了人们忽视美好事物的心理倾向。

人们(🤑)为(🛹)什么会出现除却巫山的心理现象(💆)呢？研究显示，这主要与人们(📑)的注意力有关。由于人(🐸)类的注意力有限，我们在认知事物时会进行选择性(🤧)注意。在日常忙碌的生活中，人们通常会更加关注问题、困难和负面信息，而忽视或无视周(🎢)围的美好。除却巫山可谓是注意力的一种偏(🍂)向，使我们无(🧗)法充分欣赏和体验美好事物带来的愉悦。

除却巫山心理现象在生活中有多种表现形式。其(🍿)中之一是对美好环境的忽视。我们身处于一个(🔱)充满自然和人文景观的世界，然而在(🌩)日常生活中，我们常常无视周围的美景。比如，人们走在繁忙的街头时，却只是(👞)匆匆地匆过，很少会停下来欣赏花草(🔞)树木或建筑物的美丽。还有一些人住在靠近自然环境的地方，但却很少外出散步或参与(⛑)户外活动，错过了身边美好的(🥘)自然景色。

另外，除却巫山还表现在人际关(🤸)系中。人们常常过于专注于他人的缺点和不足，而忽视了(😫)他们的优(🏽)点。这种(🌃)倾向在亲密关系中尤为明显。我们往往(🐸)指责配偶的一些不良习惯，而忽视了(🐽)他们(🕜)的好处。在工作环境中也存在(🏂)类似的现象，我们往往关注同事的(🆕)工作不足，而忽视了他们的贡献和才能。这样的(🍚)偏见和批判会影响(💈)人际关系的和谐和(🅱)合作(🦍)。

那么，如何应对除却巫山的心理现象呢？首先，我们可以通过增强注意力的专注来改变我们的认知偏见。当我们意识到自己在关注问题和负面信息(📕)时，可以有意识地调整注意力，多(🧗)关注周围的美好事物。其次，积极的心态和乐观情绪对于克服除却巫山也至关重要。积极的情绪会增加我们对美(🌙)好事物的(🦌)敏感性，并让我们更加容易发现和(📪)珍惜身边的美好。最后，与他人的交流和分享也是改变除却巫山的重要途径(🧤)。通(💲)过与他人分享美好、表达感激之情，我们可以互相提醒并鼓励彼此更加关注和珍惜美好的东西。

除却巫山虽然是一种普遍存在的心理现象，但我们有能力改变和超越它。通过加强注意力和转变心态，我们可以更好地感知和享受身边的美好事物。让我们拭去眼前的巫山，用积极的心态去追(🦆)寻美好，让生活更加充实、愉悦。

武士兰士诺

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